PROGRAM  ROZWOJOWY  DLA  MAM
W  FORMIE  COACHINGU  GRUPOWEGO
(San Francisco Bay Area, California)

Pomysł na program skierowany do Mam powstał z inspiracji i potrzeby, która zrodziła się na jednym ze spotkań pod hasłem „Czym jest coaching?” organizowanych dla kobiet - Polek mieszkających w Dolinie Krzemowej. 

DLA MAM

Jest to program rozwojowy przygotowany z myślą o Kobietach - Mamach, których dzieci właśnie idą w świat (do szkoły/przedszkola) i które szukają pomysłu na siebie i swój rozwój po intensywnym okresie bycia mamą 24 godziny na dobę. Wśród zamętu, jaki tworzą dzieci i wśród niesamowitej ilości spraw do ogarnięcia wokół „domu”, mamy niewiele czasu, aby pomyśleć o sobie, o rozwoju zawodowym czy osobistym. Zwykle myślimy o sprawach naszych dzieci i całej rodziny. Sama tego doświadczyłam i słyszę to od wielu znajomych mam. Stąd pomysł, aby „rzucić wszystko” i raz na dwa - trzy tygodnie spotkać się i poświęcić czas sobie. W trakcie zmiany, jaką jest przejście od roli „pełnoetatowej mamy” do roli „nie-tylko mamy”, wsparcie innych kobiet oraz wsparcie coachingowe może okazać się bardzo cenne.

CEL

Celem całego programu jest wsparcie każdej uczestniczki w sprecyzowaniu celu rozwojowego (dotyczącego wybranej sfery życia: zawodowej lub osobistej), stworzeniu planu jego realizacji, a w dalszej części udzielenie wsparcia na kolejnych etapach realizacji celu, gdy pojawiają się nowe okoliczności, trudności, nowe znaki zapytania. 

Dzięki uczestnictwu w Programie:

• zastanowisz się nad wizją siebie i swojego życia w perspektywie kilku lat,
• zaglądając wgłąb swoich potrzeb i aspiracji, wyznaczysz dla siebie cel rozwojowy (w sferze zawodowej lub osobistej),
• przyjrzysz się swoim wartościom, przekonaniom, potrzebom, emocjom i wewnętrznym zasobom (takim jak umiejętności, cechy charakteru, nastawienie) - po to, aby bardziej świadomie podążać za tym, co w życiu sprawia Ci radość i satysfakcję,
• zbudujesz wewnętrzną, silną motywację, odporną na zmiany sytuacji,
• stworzysz plan realizacji swojego celu uwzględniający Twoje codzienne zadania,
• przedyskutujesz z innymi mamami nurtujące Cię kwestie praktyczne,
• zaczniesz realizować swój plan otrzymując coachingowe wsparcie w momentach wątpliwości i trudności, które pojawiają się praktycznie zawsze, gdy dążymy do upragnionego celu,
•  zyskasz większą samoświadomość i lepszy kontakt z samą sobą,
• rozwiniesz empatię i umiejętność słuchania.

Tutaj przeczytasz czym charakteryzuje się metoda coachingu grupowego.

CZAS, MIEJSCE, ORGANIZACJA

Program ułożony jest w formie sześciu spotkań, w tym jedno spotkanie (drugie) jest całodniowe, a reszta to spotkania
3-godzinne.

Terminy:
1 spotkanie: 13 października
2 spotkanie całodniowe: 27 października
3 spotkanie:  10 lub 17 listopada (do ustalenia)
4 spotkanie: 8 grudnia
5 spotkanie: 5 stycznia
6 spotkanie: 26 stycznia

Wszystkie terminy to soboty. Spotkania będą odbywać się w godzinach 17-20 (z wyjątkiem drugiego - całodniowego). Większość spotkań odbędzie się w San Jose, spotkanie całodniowe odbędzie się w jakimś ładnym miejscu w Dolinie Krzemowej (lub na otaczających ją wzgórzach).

Program realizuję jako pilotażowy, dzięki czemu możesz skorzystać z jego promocyjnej ceny. 

Jeżeli chcesz otrzymać szczegółowe informacje dotyczące programu, organizacji i ceny, napisz, a ja wyślę Tobie gotowy plik ze wszystkimi informacjami.


UWAGA! Warto wiedzieć:

Coaching jest procesem pogłębiania swojej samoświadomości, budowania własnej motywacji, planowania i wdrażania działania. Nie jest procesem edukacyjnym ani szkoleniowym. Coach nie jest także doradcą zawodowym. O tym czym charakteryzuje się coaching i czym się różni od innych form rozwoju lub wsparcia, możesz poczytać tutaj:

• Coaching
• Coaching a inne formy wsparcia
• Mity na temat coachingu